ごはん大好きだけど、健康や体重も気になるわー
食べなくてもいかんが、食べすぎもいかんぞぃ
アイリスオーヤマからこれまでなかった新しい炊飯器が発売しました。
「ヘルシーサポート炊飯器」と名付けられた炊飯器はヘルシーなごはんが炊けるんだなとわかりますが、はっきりとはわかりません。
今回は新発売のアイリスオーヤマのヘルシーサポート炊飯器 IH 5.5合 RC-IJH50-Wを紹介します。
アイリスオーヤマの5.5合の炊飯器のラインナップ
まずはアイリスオーヤマの5.5合の炊飯器の一覧をみてみましょう。
2020年8月現在、【アイリスオーヤマ公式オンラインショップ】アイリスプラザ
では12機種あります。
ヘルシーサポート炊飯器 RC-IJH50-Wは今までとは違った炊飯器というのがわかります。
個人的にですが管理人くじらこはこれからヘルシーサポート炊飯器が増えていくと予想します。
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RC-IJH50-Wの仕様
| サイズ （幅x奥行x高さcm) | 26.2×32.9×21.9cm |
| 重さ | 約4.4kg |
| コード長さ | 1.0ｍ |
| 消費電力 （炊飯時） | 底IHヒーター 1000W 蓋ヒーター 30W |
| 炊飯容量（最大） 白米・無洗米・胚芽米 炊込み おかゆ（全がゆ/5分がゆ） もち麦・押し麦・雑穀米 玄米・発芽玄米・おこわ・食物繊維・低糖質 | 1.0L（5.5合） 0.54L（3合） 0.27L（1.5合）/0.09L（0.5合） 0.54L（3合） 0.54L（3合） |
| 蒸発水量* | 39.3g |
| 年間消費電力* | 89.9KWh/年 |
| 1回あたりの炊飯時消費電力量* | 159.7Wh |
| 1時間あたりの保温時消費電力量* | 19.9Wh |
| 1時間あたりのタイマー予約時消費電力量* | 1.36Wh |
| 1時間あたりの待機時消費電力量* | 1.15Wh |
| ヘルシーメニュー | もち麦 押し麦 雑穀米 胚芽米 玄米 発芽玄米 おこわ 食物繊維 |
| メニュー | 白米 無洗米 早炊き 省エネ 炊込み おかゆ 煮込み 発酵 |
| 低糖質 | – |
| その他機能 | – |
| 付属品 | しゃもじ おかゆ用しゃもじ 計量カップ（白米用180ml/無洗米用171ml） |
| カラー | ホワイト |
| 発売年 | 2020年 |
*家庭用品品質表示法にもとづく「電気ジャー炊飯器」の省エネ法関連表示です。
蒸発水量は、1回あたりの炊飯時に炊飯器の外に放出した水の質量で、省エネ法の目標基準値を算出するために用いる数値です。
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RC-IJH50-Wの特徴
ヘルシーサポート炊飯器はいろいろな種類のお米を炊き分ける機能が付いた炊飯器です。
今までのアイリスオーヤマの炊飯器では玄米は炊き分けることができましたが、昨今様々な種類のお米がスーパーでも並ぶように、健康志向も高まり、お米にもこだわる人も増えてきました。
白米に混ぜて炊くけど、イマイチかためにできあがる・・・ということもあり、残念な食事になることもあると思います。
日本食のメインとなるごはんがイマイチだったら、せっかくの他の食事もかすんでしまいますね。
それなら色々な種類のお米を炊ける炊飯器で美味しくいただきましょう！
RC-IJH50-Wは8種類（もち麦・押し麦・雑穀米・胚芽米・玄米・発芽玄米・おこわ・食物繊維）の炊き分けができ、さらに低糖質機能も付属しています。
糖質は取りすぎると、肥満や生活習慣病をまねくおそれのあるエネルギー源です。
悪者ではないのですが、うまく調整して付き合わなければ体に悪影響を及ぼします。
ダイエットやカロリー制限しているのなら低糖質機能で炊き上げたごはんを食べるのもいいですね。
低糖質モードはボタンを押します。
操作パネルもシンプルでわかりやすく、メニュー・ヘルシーメニュー・低糖質から選びます。
白米も炊けるので、気分によって白米・他の種類のお米と選んで炊けますね。
無理なく体の健康のためにごはんが楽しめます。
RC-IJH50-Wの価格
最後に価格をみていきましょう。
| アイリスプラザ | 16,280円 |
| Amazon | – |
| 楽天市場 | 16,280円 |
| Yahoo！ショッピング | 16,280円 |
※2020年8月2日現在の価格です。価格は変動しますので、購入時に再度ご確認ください。
ヘルシーな炊飯器は価格もヘルシーになっています。
残念ながら銘柄炊きはできません。白米と他の種類のお米が炊ける炊飯器です。
量り炊きも銘柄炊きもできないので、価格もヘルシーなのです。
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まとめのつぶやき
発芽玄米、雑穀米、おこわ大好き！
ヘルシーだからたくさん食べるわ！
これこれ
へるしーだからと食べ過ぎたら意味がないぞぃ
健康を気にしてヘルシーサポート炊飯器を購入するか検討しているのに、たくさん食べる前提では意味がありません。
ほどほどに食べて、運動を適度にしてください。
食事、運動と健康的な生活をするためにヘルシーサポート炊飯器を検討してみてください。
5.5合の炊飯器はいろいろあります。
